全红婵归队首要任务是减重

全红婵归队首要任务是减重

近日，中国跳水运动员全红婵在社交媒体上晒出了自己健身的照片，引起了网友们的关注。据悉，全红婵即将回到国家队，她的首要任务是减重。

全红婵是中国跳水队的一位优秀选手，曾在2018年雅加达亚运会上获得女子10米台金牌。然而，由于长期的训练和比赛，全红婵的身体也承受了很大的压力。为了更好地发挥自己的水平，她决定在回到国家队之后进行减肥。

据了解，全红婵的减肥计划主要包括两个方面：一是控制饮食，二是增加运动量。在饮食方面，全红婵将遵循“低脂、低糖、高蛋白”的原则，尽量避免高热量的食物。同时，她还会选择一些健康的食材，如蔬菜、水果等，来保证自己的营养需求。在运动方面，全红婵则会选择一些有氧运动和力量训练相结合的方式，如慢跑、游泳、举重等，以帮助自己燃烧脂肪、增强体质。

除了全红婵之外，还有不少运动员也在进行减肥计划。他们的目的都是为了更好地发挥自己的水平，争取在比赛中取得更好的成绩。这些运动员的努力也得到了教练和网友们的支持和认可。

总之，全红婵归队首要任务是减重的消息引起了广泛的关注。相信在她的努力下，一定能够取得更好的成绩，为中国跳水事业再创辉煌！